CLEITON ROCHA OFICIAL✅
6hace day
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TUDO DE BOM - RECEITAS
1hace day
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Kwai curiosidades
2hace day
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FUTEBANEWS
1hace day
VASCO DA GAMA FECHANDO COM CRAQUE DO EQUADOR#vasco#vascodagama#vascosemprevasco#vascao#mercadodabola
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Receitas simples rápidas e fáceis 😋
1hace day
Bolo fácil que já sai recheado do forno 😋 Ingredientes: Tamanho da xícara. Creme: 1-gema 4-colheres de açúcar 1-colher chá de essência de baunilha 3-colheres de amido de milho 350ml de leite Massa: 3-ovos 1-xicara de açúcar 1/2de óleo 1-colher chá de essência de baunilha 1-xicara de leite 2 1/2- de farinha de trigo 1-colher sopa ou uma tampinha de fermento em pó para bolo. E vem comigo para o passo a passo 😊 #fy #viraliza #kwai
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＠Francisca Assunção agro 🤠
1hace day
Quem gosta de mingau de puba????
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#Curiosidade e humor🤗
2hace day
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clerfitness_corrida
2hace day
A maioria das pessoas erra antes mesmo de começar a correr… pula o aquecimento. E é aí que surgem as dores no joelho, falta de ar rápida e até lesões. Seu corpo precisa entender que vai se movimentar. Mobilidade + alongamento dinâmico + técnica de corrida por 5 minutinhos já: ✔️ Ativam a musculatura ✔️ Melhoram a respiração ✔️ Preparam as articulações ✔️ Aumentam o desempenho no treino Correr não é só sair correndo… é preparar o corpo para evoluir. 🧡 Se você quer começar do jeito certo e sem d...
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